Rezepte zu Pasta & Nudeln, Hauptspeise, Diät

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  Rezeptname

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  Pikanter Sauerkraut-Topf

  Hähnchenbrust Reisnudeln gewürfelte Paprika gehackte Ingwerwurzel Chilisamen kochende Gemüsebrühe gehacktes Sauerkraut zufügen garen Sojasoße Sesamöl unterrühren gewiegtem...

   
• Spaghetti mit Räucherlachs

  Gemüse putzen würfeln hacken Basilikumblättchen Stängeln zupfen feine Streifen Lachs ebenfalls Zitrone heiß waschen Schale abreiben Saft auspressen gehackte Basilikum Creme...

   
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  Bolognese light

  Zwiebel Knoblauch Möhren Lauch Staudensellerie schälen putzen abspülen feine Würfel Olivenöl Pfanne Tatar krümelig braten vorbereitetes Gemüse Minuten mitbraten Salz Pfeffer...

   
• Spaghetti mit Tomatensugo

  Zwiebel Knoblauch pellen Spalten Würfel Olivenöl andünsten Tomaten Saft zufügen köcheln Salz Pfeffer Kräutern Pasta garen servieren

   
• Oricchiette mit scharfem Brokkoli

  Brokkoli kochendem Salzwasser Minuten blanchieren Schaumlöffel herausheben abtropfen Wasser Kochen Orichiette bissfest garen abgießen Topf Öl Pfanne Chiliflocken mittlerer...

   
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  Spaghetti mit Pfifferlingen

  Steinpilze Minuten heißem Wasser einweichen Pfifferlinge putzen Mehl Mischung waschen Sieb abtropfen Nudeln Packungsanweisung gesalzenem kochen heißen Öl kräftig anbraten ...

   
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  Spaghetti mit Knoblauch und Petersilie

  Spaghetti Wasser Salz kochen Pfefferschote längs Kerne Petersilie waschen trockentupfen hacken Wärend Pasta kocht zerdrückten Knoblauch gehackte Chilischote Olivenöl...

   
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  Fusilli mediterrran

  Zwiebel Knoblauchzehen schälenund würfeln Paprika putzen Samen Scheidewänden befreien kleinschneiden Oliven hacken Öl Knoblauchwürfel andünsten Paprikaschoten mitdünsten...

   
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  Bohnen-Nudel-Eintopf

  Bohnen Sieb abspülen Zwiebeln würfeln Staudensellerie putzen Grün beiseite Stangen mm dicke Scheiben Schinken kurze Streifen mittlerer Hitze hellbraun ausbraten Herausheben...

   
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  Pesto-Pappardelle mit geschmorten Kirschtomaten

  Liter Wasser gekörnter Brühe verrühren aufkochen Pappardelle Packungsanweisung garen Öl beschichteten Pfanne Kirschtomaten schwenken Basilikumpesto Nudelsud ablöschen Nudeln...

   
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  Dinkelnudeln mit Tomaten-Thunfischsoße

  Wasser aufsetzen Nudeln gewohnt kochen Habe Dinkel Nudelröllchen gekauft schmecken besser dachte gesund schmeckt Zwiebel Knoblauch kleinhacken Olivenöl anbraten Thunfisch...

   
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  Tagliatelle mit Mango-Chili-Sauce

  Tagliatelle Packungsanleitung kochen Mango schälen Fruchtfleisch würfeln Zwiebeln abziehen Streifen Chilischote entkernen hacken Tomaten waschen enthäuten Stücke heißen...

   
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  Kalorienarmer Nudelsalat

  Nudeln Salzwasser Anleitung kochen Schinken Paprika Zwiebel Gewürzgurken Tomaten kleinschneiden Joghurt Zitronensaft Essig Salz Pfeffer Öl unterschlagen Kräuter unaufgetaut...