Sojaöl Rezepte aus Bereich Gemüse, Für Studenten

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• Gemüsepfanne mit Reis

  Aubergine waschen Länge schmale Streifen Zitronensaft Salz Minuten beiseite Brokkoli schöne Röschen abschneiden Bohnen Enden einkürzen Möhren schälen Scheiben...

   
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  Sommersuppe

  Gemüse waschen putzen Paprikaschoten Würfel Porree lange Stücke Kartoffeln schälen würfeln Tomaten kreuzweise einschneiden überbrühen abziehen Stielansatz Knoblauch ...

   
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  Kokos-Hähnchen

  Glasnudeln Minuten warmes Wasser herausnehmen abtropfen kurze Stücke Hähnchenbrust feine Streifen Kokos Creme Curry Würzmischung Goa Sambal Oysersauce Sojaöl Frischhaltebeutel...

   
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  Scharfes Rotbarschfilet

  Fischfilet kalt abbrausen trockentupfen mundgerechte Würfel Chilischote Stengelansatz Kernen befreien würfeln Speisestärke Sojasauce Ketchup Chili Wasser verrühren Fischstücke...

   
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  Nudel-Hackfleisch-Pfanne

  Sojaöl Wok Hackfleisch anbraten feingehackte Zwiebel Mungobohnen mitbraten Soja Hoisinsauce kräftig nehmen warm Bratensatz Orangesaft loskochen Wasser Gewürzmischung...