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206 Rezepte zu Gemüse, Für Diabetiker geeignet

 

Rezepte zu Gemüse, Für Diabetiker geeignet

206 Rezepte gefunden

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    Rezeptname
    Wertung
    Datum
  • gemuesepfanne-mit-reis
    Gemüsepfanne mit Reis

    Aubergine waschen Länge schmale Streifen Zitronensaft Salz Minuten beiseite Brokkoli schöne Röschen abschneiden Bohnen Enden einkürzen Möhren schälen Scheiben...

     
    19.01.2008
  • fruchtig-scharfe-wokpfanne
    Fruchtig-scharfe Wokpfanne

    Natreen Schattenmorellen abtropfen Sud auffangen Paprikaschoten putzen waschen Streifen Karotten Stifte erhitztem Sesamöl braten Tomatenmark unterrühren mitbraten...

     
    30.01.2008
  • kuerbissuppe
    Kürbissuppe

    kleinschneiden Kochen Flamme Minuten köcheln Pürieren saure Sahne Petersielie garnieren

     
    25.10.2008
  • schnelle-karottensuppe
    Schnelle Karottensuppe

    Gemüsebrühe Topf Möhren Kartoffeln Zwiebeln Stücke Suppe Minuten zugedeckt kochen Gemüse weich pürieren Abschließend gehackte Petersilie Salz Pfeffer

     
    14.11.2007
  • kuerbissuppe-auf-orientalische-art
    Kürbissuppe auf orientalische Art

    Kürbis schälen weichen Innenteile Esslöffel würfeln Zwiebeln Knoblauchzehen hacken Fett erwärmen zerkleinerte Knoblauch glasig Kurkuma Curry Kreuzkümmel Cayennepfeffer...

     
    18.06.2006
  • leichte-gemuesespaghetti
    Leichte Gemüsespaghetti

    Knoblauch Knoblauchpresse Zwiebeln Sellerie Möhren würfeln Porree feine Stücke Öl Gemüse anbraten Tomatenmark zufügen Mehl bestäuben anschwitzen Tomaten ablöschen aufkochen...

     
    13.02.2009
  • schuettel-zucchini
    Schüttel-Zucchini

    Zucchini schälen Scheiben Zutaten Wasser Schüssel Deckel ansetzen Stunden Kühlschrank schütteln

     
    03.08.2008
  • tomaten-mozzarella-haehnchen
    Tomaten-Mozzarella-Hähnchen

    Tomaten häuten Würfel Zwiebel Knoblauch würfeln Hähnchenbrust teilen Salz Pfeffer würzen Öl braun anbraten Pfanne nehmen zufügen Minuten köcheln Essig Hähnchen ...

     
    05.09.2009
  • kaese-lauchsuppe-mit-hackfleisch
    Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch

    Lauch Ringe Zwiebel Würfel Knoblauch Gemischtes Hackfleisch anbraten zufügen Gemüsebrühe köcheln kräftig Salz Pfeffer würzen Käse

     
    06.09.2009
  • russische-soljanka
    Russische Soljanka

    Fleisch anbraten Zwiebeln schälen Würfel roten Paprikaschoten Kerne entnehmen Gewürzgurken Chilischoten Jagdwurst zwei Gläser Letscho Tomaten geschnittene Gemüse Pilze...

     
    30.01.2009
  • leichte-spaghetti-mit-gemuese-bolognese
    leichte Spaghetti mit Gemüse Bolognese

    Spaghettiwasser aufstellen Mageres Hackfleisch Öl eingesprühte Pfanne Hitze anbraten bräunlich Rand bewegen Fett abgeben gehackte Zwiebeln Knoblauch Paprika Gewürze...

     
    21.10.2009
  • ratatouille
    Ratatouille

    geputzte Gemüse mundgerechte Stücke Zwiebeln Öl glasig anbraten Paprika dünsten Auberginen Zucchini Tomatensaft ablöschen Salz Pfeffer Oregano Thymian würzen schmoren...

     
    23.09.2009
  • ueberbackener-blumenkohlkopf
    Überbackener Blumenkohlkopf

    Kohl Blättern befreien Minuten kaltes Wasser Blumenkohl Strunk kreuzweise einschneiden unten Salzwasser kochen Auflaufform würzen Emmentaler darüber Zwiebelscheiben...

     
    20.03.2009
  • sweet-salad
    Sweet Salad

    Chinakohl putzen waschen mundgerechte Stücke Mandarin Orangen abtropfen Saft aufbewahren gehackten Walnüssen verschließbare Dose Dressing restlichen Zutaten Esslöffeln...

     
    30.01.2008
  • paprika-relish
    Paprika Relish

    Paprika waschen trocken tupfen entkernen Würfel Tomaten kreuzweise einritzen kochendem Wasser überbrühen würfeln Zwiebel abziehen ebenfalls Gemüse Essig Ingwer Nelken...

     
    30.01.2008
  • gazpacho-kalte-gemuesesuppe-aus-andalusien
    Gazpacho – kalte Gemüsesuppe aus Andalusien

    Semmeln Weißbrot Scheiben Wasser einweichen Salatgurken schälen Würfel Esslöffel aufheben Paprikaschoten rot gelb grün ebenfalls Zwiebeln Knoblauchzehe Suppenschüssel...

     
    22.12.2008
  • gefuellter-kohl-chou-farci
    Gefüllter Kohl - Chou farci

    äußeren harten dunkelgrünen Blätter Kohlkopf geputzten Kohl sprudelndem Salzwasser Minuten vorkochen herausheben abtropfen abkühlen Zwiebeln Scheiben kleinhacken Knoblauch...

     
    29.11.2008
  • Tomatensalat

    Zwiebeln schälen würfeln Frühlingszwiebeln putzen waschen Ringe Tomaten Stielansätze Scheiben Beutelinhalt Salatkrönung Wasser Olivenöl verrühren Salatzutaten Platte...

     
    08.06.2008
  • suess-saure-frucht-paprika-mit-sesam
    Süß-saure Frucht-Paprika mit Sesam

    Paprikaschoten putzen waschen Streifen Knoblauch abziehen zerdrücken Fruchtcocktail abtropfen Saft auffangen erhitztem Öl – Minuten braten Salz Chiliflocken würzen...

     
    30.01.2008
  • zucchinicremesuppe
    Zucchinicremesuppe

    Zwiebel würfeln Butter dünsten Zucchini kochenden Fleischbrühe garen Salz Pfeffer würzen Pürierstab pürieren Sahne gehackte Kräuter Wahl paar Minuten köcheln Mandelblättchen...

     
    02.09.2009
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