Rezepte zu Gemüse, Für Studenten

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  Rezeptname

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  Dänische Hackbällchen mit Blumenkohlauflauf

  Blumenkohl putzen Röschen teilen waschen Abgetropfte Blumenkohlröschen gefettete Auflaufform Butter / Liter Milch aufkochen Restliche Mehl glatt rühren Heiße Herd nehmen...

   
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  Party-Tomaten mit Oliven

  Backofen Grad vorheizen Tomaten waschen Stängelansatz Deckel abschneiden Löffel aushöhlen Fruchtfleisch Seite Auflaufform x setzen Oliven Scheiben Pfanne Sonnenblumenöl heiß...

   
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  Fischgratin auf Spinatbett

  Spinat putzen gründlich waschen Durchschlag abtropfen Knoblauch Zwiebel schälen würfeln Fett Hälfte Zwiebelwürfel andünsten Brühe zugießen portionsweise zufügen Minuten...

   
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  Makkaroni-Hack-Auflauf

  Makkaroni kochendem Salzwasser Minuten bissfest garen abtropfen Auflaufform x Suppengrün würfeln Öl Hack kräftig anbraten Salz Pfeffer würzen Tomatenmark zufügen Brühe...

   
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  Rindfleisch-Tomatengratin

  Backofen Grad vorheizen Topf Fleisch gehackten Zwiebeln Minuten bräunen Kräuter Mehl Brühe Tomatenmark salzen pfeffern Mischung aufkochen ungefähr kochen eindickt...

   
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  Hackfleischpizza a la gudi64

  Brot Wasser einweichen Zwiebeln schälen würfeln Knoblauch hacken Paprikaschoten putzen waschen Jeweils Schote Hälfte Oliven Lauchzwiebeln feine Ringe Brotscheiben...

   
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  Gemüse-Wraps mit Sauerrahm

  Zucchini Paprika Pfefferschote waschen putzen Würfel Mais abtropfen Ofen ° erwärmen Wraps Fett Pfanne Gemüse anbraten Salz Pfeffer würzen beiseite Dip Schnittlauch abbrausen...

   
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  Gefüllter Porree

  Porreestangen Wurzeln abschneiden Knapp Weißen Dunkelgrüne Stangen längs abbrausen Innenblätter entnehmen Zwiebel Knoblauch abziehen würfeln Kräuter trocken schütteln...

   
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  Zucchinibratlinge (mediterran)

  Zucchini schälen Kernen befreien reiben Zwiebel würfeln Geriebene Geschirrhandtuch Saft herausdrücken Mehl Backpulver Käse Petersilie Muskat Semmelbrösel Ei Schüssel Salz...

   
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  Cajun-Chicken am Stiel mit Möhren-Rosinen-Reis

  Rosinen waschen abtropfen Möhren schälen längs schräg Stücke Zwiebel würfeln / Wasser aufkochen Wasserkocher Butter Topf andünsten Reis zufügen mitdünsten kochendes ...

   
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  Gemüse-Burger mit Basilikum-Creme

  Kloßteig Ei Milch verrühren Zucchini putzen raspeln Mais Öl beschichteten Pfanne Teig esslöffelweise hineingeben mittlerer Hitze Seite goldbraun braten warmstellen Quark...

   
• Erbseneintopf "Pimp my Dose"

  schnelle oberleckere Nummer Junggesellentagen! Zuerst frischen Zutaten vorbereiten Bauchspeck würfeln entferne Schwarte Zwiebel Möhren Kartoffeln schälen Würfel Lauch putzen...

   
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  Nudeln Alfredo

  Suppengrün Zwiebel putzen feine Würfel Öl Pfanne Minuten mittlerer Hitze farblos dünsten Gemüse zufügen Minute gewürfelten Kochschinken Wasser angießen Nudeln...

   
• Gyrospfanne

  Knoblauch hacken Gurke raspeln ausdrücken Joghurt Hälfte Knoblauchs Salz Pfeffer Zucker würzen Zwiebeln Spalten Zucchini längs Stücke Paprika Fleisch Streifen Gyrosgewürz ...

   
• Penne mit Spinat-Erdnuss-Sauce

  Zwiebel Knoblauch Ingwer schälen würfeln Penne kochendem Salzwasser Packungsanweisung garen Öl Zwiebeln dünsten Aufgetauten Blattspinat ausdrücken mitdünsten Kokosmilch...

   
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  Steak gefüllt mit Schafskäse und Knoblauch

  Steaks seitlich Taschen pfeffern Meersalz würzen Olivenöl Seiten anbraten Füllung / Schafskäses Trockentomaten Bedarf Knoblauchwürfel Handvoll Basilikumblätter vermengen...

   
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  Hackfleisch Zucchini-Pfanne

  Zwiebeln Hackfleisch anbraten Tomatenmark Sahne Schmelzkäse Schinken Pfanne Tasse Wasser dazugießen Salz Pfeffer niedriger Hitze köcheln Pilze Zucchini

   
• Lauch-Eisbergsalat mit Schinken

  Eisbergsalat mundgerechte Stücke Lauch feine Ringe Orangen filetieren Kochschinken Streifen Crème fraîche Zitronensaft Petersilie Pfeffer Salz Dressing bereiten Zutaten ...

   
• Grünkernfrikadellen mit Möhrengemüse

  Grünkernfrikadellen Grünkernschrot Gemüsebrühe Minuten kleinster Flamme garen Abkühlen Ei Semmelbrösel gehackte Zwiebel geraspelte Möhre abgekühlte Masse vermengen Kräutersalz...

   
• Kartoffel-Kohlrabi-Pfanne

  Kartoffeln schälen würfeln Salzwasser weich garen Kohlrabi Stife Zwiebeln abziehen ebenso Kochschinken Schinken Butter anbraten herausnehmen Zwiebelwürfel Fett glasig...