Rezepte zu Fleisch, Ballaststoffreich

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  Schweinefilet mit Erdnüssen

  Schweinefilet abbrausen trockentupfen dünne Scheiben Fleischscheiben Sojasauce Speisestärke fünf Minuten marinieren Paprikaschote putzen waschen Streifen Zuckerschoten ...

   
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  Simmentaler Sauerkraut-Rollen

  Sauerkraut Schinkentranchen verteilen einrollen Rahm geriebenen Käse Schüssel Salz Pfeffer Hauch Curry würzen Gründlich verrühren gefüllten Schinkenrollen Gratinform Rahmguss...

   
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  Hack-Tarte alla Bolognese

  Mehl Ei / Salz Butter zwei Wasser Teig verkneten Minuten Sellerie Zwiebel Möhren würfeln Lauch Ringe Hackfleisch Öl anbraten salzen pfeffern Kräuter Soße köcheln ...

   
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  Cornflakes-Schnitzelstäbchen

  Hähnchenfilet waschen trocken tupfen quer breite Streifen Ajvar Honig Apfelsaft Öl verrühren Fleisch Salz Pfeffer würzen Marinade beträufeln Kartoffeln schälen Salzwasser...

   
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  Zwiebelrollbraten mit Gemüse

  Küchengarn Alufolie benötigt Schweinenacken Fleischer Rollbraten aufschneiden ! Zwiebeln schälen g Streifen Knoblauchknolle würfeln Fleisch Seiten Salz Pfeffer würzen...

   
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  Winterfreuden-Eintopf

  Kasseler waschen Wasser aufkochen Stunde köcheln Porree Sellerie Mohrrüben putzen kleinschneiden Gemüse Minuten mitgaren insgesamt Garzeit Fleisch herausnehmen Seite Tomaten...

   
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  Schwarzwälder-Schnitzel mit Gratin

  Kartoffeln schälen Käse reiben Sahne Salz Pfeffer würzen feine Scheiben flache Form schichten verteilen vorgeheizten Backofen E Herd °C / Umluft ° Minuten garen Schnitzel...

   
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  Lauchtarte

  Teig Butter Mehl Ei Milch Salz Pfeffer Schüssel Knethaken verkneten Backblech einfetten verteilen Belag Sahne Eier Muskatnuss verrühren Mehlschwitze erstellen ...

   
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  Kartofelsuppe mit Fleischwurst

  Wurzelgemüse waschen putzen Würfel Zwiebel schälen würfeln dunkelgrünen Blätter Lauch fingerdicke Ringe Kartoffeln Gemüse häufigem Umrühren Topf Minuten anbraten Hälfte...

   
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  Würzige Hackröllchen

  Bulgur Liter Salzwasser aufkochen Zugedeckt Minuten quellen abtropfen Ofen Umluft vorheizen Zwiebel Knoblauch abziehen hacken Butter anschwitzen Hack Salz Petersilie Pfeffer...

   
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  Grünkohlauflauf

  Grünkohl waschen verlesen kochendem Salzwasser blanchieren abtropfen hacken Zwiebeln schälen Zwiebel würfeln Spalten Ausgelöstes Kasselerkotelett trocken tupfen Schmalz...

   
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  Falscher Hase im Wirsingmantel

  Suppengemüse putzen schälen waschen würfeln Wirsing dicke Blattrippen flach kochendem Salzwasser vorkochen eiskalt abschrecken trocken tupfen Altbackene Brötchen Wasser...

   
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  Speck-Bratkartoffeln mit Kräuterbutter

  Kartoffeln Minuten garen abgießen kalt abschrecken pellen Auskühlen Scheiben Öl knusprig braten salzen pfeffern herausnehmen Speck würfeln anbraten Sauerkraut abtropfen...

   
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  Weiße-Bohnen-Auflauf mit Rauchschinken

  weißen Bohnen Sieb gegen kalt abbrausen abtropfen Tomaten waschen Zwiebel Knoblauch schälen beides würfeln Thymian Küchenpapier trockentupfen Blättchen Stielen zupfen ...

   
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  Gemüse-Hackfleisch-Kuchen

  Mehl Salz Butter Wasser Essig Teig verkneten Minuten kalt ausrollen gefettete Springform gemischte Hackfleisch Öl anbraten krümelig Pfeffer würzen gewürfelten Zwiebeln...

   
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  Pellkartoffeln zu Schweinesteaks

  Kartoffeln waschen Wasser Minuten kochen Zwiebel Knoblauch schälen würfeln Schnittlauch Röllchen Tomaten entkernen Quark saure Sahne verrühren Bestreuen unterrühren Salz...

   
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  Frikadellen nach Balkan Art

  Paprika säubern Würfel ebenso Zwiebeln Knoblauch Paprikapulver Salz Pfeffer Eier Senfkörner Mais Hackfleisch vermengen Schluss Haferflocken festigen dass dicken Frikadellen...

   
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  Moussaka

  Kartoffeln schälen dünne Scheiben Auberginen waschen Stielansätze ½ dicke schichten Schicht salzen Minuten Küchentüchern trocken tupfen Auberginenscheiben Kartoffelscheiben...

   
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  Rahm-Bolognese

  Zwiebel abziehen würfeln Zucchini geschälte Möhre ebenfalls Hackfleisch starker Hitze Pfanne Olivenöl krümelig anbraten Farbe nehmen Schluss Zwiebeln Möhren mitbraten...

   
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  Kraut-Spätzle mit Kasseler

  Kasseler feine Streifen Öl beschichteten Pfanne kräftig anbraten herausnehmen Zwiebel würfeln Sauerkraut abtropfen heißen Bratfett andünsten schmoren Wasser Brühe Gewürze...