Rezepte zu Fisch & Meeresfrüchte, Fettarme Gerichte, Asien
47 Rezepte gefunden
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Lachsfilet mit Aprikosen-Gurken-Couscous
Ingwer Öl Hälfte Zitronensaftes Fisch abbrausen trocken tupfen Zitronen beträufeln Couscous kochendem Wasser übergießen Minuten quellen Getrocknete Aprikosen hacken Gurke...
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Geschmorter Fisch "süß-sauer"
Knoblauchzehe Scheiben geschnittene eingeweichte chinesische Pilze Gemüse Rühren braten Ketchup Bratensauce Gewürze Saucen aufkochen Gewürfelten Fisch Zitrone beträufeln...
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Marinierter Seeteufel
Marinade Chilischote waschen Kernen befreien feine Streifen Koriander trocken schütteln Blättchen hacken Aceto Balsamico Sojawürzsauce zubereiten gewaschene sauber...
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Chinesische Gemüsesuppe mit Schweinefleisch
Eingeweichte chinesische Pilze Streifen Gemüse mundgerechte Stücke Schweinefleisch hauchdünne Krabben Crevetten waschen abtropfen Gemüsebrühe vorbereiteten Zutaten Minuten...
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Fisch süß-sauer
Fisch abwaschen trockentupfen x Streifen Speisetärke Sojasauce Pfeffer Tomaten achteln Gemüsezwiebel Ringe Wok Pfanne Öl Minuten durchbraten nehmen Seite Zwiebel ...
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Sushi
Klebreis Wasser Topf aufkochen Reis Minuten komplett aufgenommen Abkühlen abgekühlten Weißweinessig Prise Salz würzen Lachs Streifen Noriblätter jeweils zwei Eßlöffel ...
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Thaisuppe mit Garnelen
Kohl Möhren Paprikaschote Champignons Wok Öl zuerst anbraten Gemüse bissfest geschnittene Zwiebeln Knoblauch Lauchzwiebeln Chilischote Garnelen ruhig geteilt recht würzen...
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Temaki Sushi
Zutaten Dressing verrühren Innereien Garnelen aufspießen dass zusammenrollen Minuten kochen Solange heiß Spieße herausziehen Schale marinieren Thunfisch Rindfleisch Omelett...
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Chinesische Eierblumensuppe
Schinken Frühlingszwiebeln Möhre Staudensellerie hauchdünne Streifen Krabben waschen trockentupfen Geflügelbrühe Wok aufkochen Zutaten Minuten köcheln Salz Pfeffer Glutamat...
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Garnelen im Wok
Zwiebel würfeln Champignons Scheiben Frühlingszwiebeln lange Stücke Paprika Streifen Chinakohl Garnelen abspülen Öl Wok Pfanne Zwiebeln rühren anbraten ständigem braten ...
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Garnelen in Knoblauch gebraten
Garnelen Rücken längs aufschneiden Öl Wok Pfanne zwei Minuten bräunen / Öls abgießen Knoblauch Pfeffer Salz braten servieren
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Scharfer Fisch "asiatische Art"
Fischwürfel Zitronensaft beträufeln Zutaten Marinade verrühren Fisch durchziehen abtropfen Wok Öl ausbacken herausnehmen warm Gemüse Streifen verbliebenen Fett frittieren ...
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Garnelen mit Glasnudeln
Glasnudeln lauwarmen Wasser Minuten weichen lasen kochendem blanchieren Abschrecken ggf Küchenschere durchschneiden Frühlingszwiebeln lange Stücke Knoblauchzehen auspressen...
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Tintenfisch mit Reisnudeln
Wasser Topf Kochen Reisnudeln fünf Minuten garen Nudeln kaltem abspülen abtropfen Broccoli putzen kleinschneiden Salzwasser drei blanchieren abgießen Seite...
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China Garnelen-Wok
Frühlingszwiebeln Stücke Paprika Streifen Knoblauchzehen hacken Sojasauce Reiswein Sauce Öl Wok Pfanne Garnelen schnell Hitze pfannenrühren nehmen verrühren anbraten ...
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Süß-saure Krabben mit Reis
Karotten Frühlingszwiebeln mundgerechte Stücke Öl Wok Gemüse Krabben scharf anbraten Würzsaucen Essig Zucker unterrühren aufkochen vollständig einkochen Ei verschlagen Salz...
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Süßer Fisch nach asiatischer Art
Fischfilet mundgerechte Scheiben Essig übergießen salzen pfeffern Minuten Eiweiß Speisstärke Backpulver Fisch panieren ihn portionsweise Öl anbraten warm Knoblauch hacken...
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Garnelen mit Gemüse
Garnelen Fischsauce Pfeffer Öl zehn Minuten marinieren Paprika Streifen Möhren stifteln Frühlingszwiebeln Pak Choi lange Stücke Wok Pfanne ebenfalls Rühren anbraten ...
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