Rezepte zu Fisch & Meeresfrüchte, Hauptspeise, Für Studenten

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  Rezeptname

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• Lachsrisotto

  Lachs abspülen trocken tupfen Zitronensaft beträufeln Porree putzen feine Ringe Parmesan Käse reiben Reis heißen Öl andünsten Heiße Brühe zugießen mittlerer Hitze Minuten...

   
• Leichte Seelachsröllchen auf Linguine

  Nudeln Packungsanweisung Salzwasser garen natreen Williams Christ Birnen abtropfen Sud auffangen dünne Spalten Paprikaschoten putzen waschen Streifen Seelachsfilets trocken...

   
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  Tagliatelle mit Scampi, schwarzen Trüffeln, wildem grünen Spargel und Lachskaviar

  geschälten Scampi längs Pfanne Öl Butter Gehackten Knoblauch Thymian Salz Pfeffer Minuten anbraten Tagliatelle Packungsanweisung sprudelndem Salzwasser al dente kochen Sieb...

   
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  Fischgratin auf Spinatbett

  Spinat putzen gründlich waschen Durchschlag abtropfen Knoblauch Zwiebel schälen würfeln Fett Hälfte Zwiebelwürfel andünsten Brühe zugießen portionsweise zufügen Minuten...

   
• Nudeln mit Meeresfrüchten und Gemüse

  Zuckerschoten Erbsen Bohnen putzen Liter kochendem Salzwasser Minuten garen Gemüse abgießen kalt abspülen Nudeln Wasser al dente kochen Schalotten Porree Weißwein ...

   
• Lachs-Garnelen-Pfanne mit Spinat und Flusskrebsen

  Zuerst Garnelen Flusskrebse Vakuumverpackung nehmen gegebenenfalls entdarmen abspülen Lachs x Würfel Mehl wälzen Pfeffern salzen Olivenöl scharf anbraten Pfanne gehackten...

   
• Pangasiusfilet auf Fenchel-Stachelbeergemüse

  Pangasiusfilets waschen trocken tupfen Zitronensaft beträufeln Salz Pfeffer würzen erhitztem Öl anbraten herausnehmen Fenchel putzen Strunk feine Spalten Paprikaschoten ...

   
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  Wok-Gemüsepfanne mit Gambas und Baby-Tintenfisch

  Erst vorbereiten Champignons putzen mm dicke Scheiben Teller Seite Möhren ebenfalls gleiche Zucchini Paprika Kerne feine Streifen Olivenöl Wok Öl heiß Pilze erstes...

   
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  Bandnudeln mit Lachs-Blattspinatsoße

  Margarine mittelgroßen Topf Salzwasser Bandnudeln ansetzen Zwiebel Knoblauch schälen Würfel andünsten Blattspinat Salz Pfeffer Muskat herzhaft Milch Sahne hinzugießen...

   
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  Saftiges Lachs-Gratin

  Spaghetti kochendem Salzwasser bissfest garen Spinat auftauen Schalotte pellen hacken heißer Butter glasigdünsten zufügen Schmand einrühren Salz Pfeffer Muskat würzen...

   
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  Scharfgewürzte Krabben

  Gewürze Eßlöffel Mischung aufbewahren Öl Pfanne Chilischoten Knoblauch dünsten Tomatenpüree Menge Gewürzmischung Minuten köcheln Drei Krabben säubern schälen restlichen ...

   
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  Pochierte Lachssteaks mit Penne

  Lachs beschichteten Pfanne Butter Wein Meersalz Pfefferkörnern Dill Estragon Zitrone abgedeckt Minuten köcheln Fisch Schaumlöffel vorsichtig Sud heben sieben auffangen Haut...

   
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  Mediterraner Fischtopf mit Pesto

  Gemüse putzen waschen Fenchel feine Streifen Zucchini Würfel Möhren Scheiben rote Zwiebel schälen würfeln heißen Olivenöl andünsten Wasser aufkochen Gemüseboillon Safran...

   
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  Überbackener Fisch

  Kartoffeln Schale kochen schälen Scheiben frischen Spinat verlesen waschen drei Minuten blanchieren Fischfilets salzen pfeffern Zitronensaft beträufeln Schüssel Käse Eier...

   
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  Seebrasse mit Olivensauce auf Makkaroni

  Sauce Butter zerlassen kleingeschnittenen Schalotten Minuten dünsten Kapern Oliven Balsamico Fischfond zugießen Flüssigkeit Hälfte einkochen Crème double einrühren erneut ...

   
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  Fischstäbchenauflauf mit Paprika und Lauch

  Kartoffeln schälen waschen dünne Scheiben Minuten Salzwasser blanchieren Lauch putzen Ringe abgießen abtropfen Paprika Schnittlauch Stücke Röllchen Sahne salzen pfeffern...

   
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  Croissant-Lachs-Auflauf

  Erbsen antauen Fett Mehl darüberstäuben anschwitzen Milch Wasser rühren ablöschen Brühe einrühren Sauce aufkochen Käsescheiben schmelzen Salz Pfeffer würzen Eigelb...

   
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  Kartoffelpizza alla Onkel Schorsch

  Backofen ° vorheizen Zwiebel abpellen würfeln Pfanne glasig andünsten Mehl bestäuben anschwitzen Dosentomaten zufügen Minuten Flamme köcheln Pilze frisch Konserve anbraten...

   
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  Jakobsmuscheln mit Rucola und Zitrone

  Butter zerlassen feingehackten Knoblauch schwacher Hitze Minute Rühren andünsten Herd nehmen Pasta Salzwasser garen eingefettete Grillpfanne hoher Stufe Jakobsmuscheln Seiten...

   
• Spaghetti mit Garnelen

  Garnelen auftauen entdarmen Basilikum Zwiebel würfeln Knoblauch Scheibchen Chilischote entkernen Streifen Olivenöl Pfanne glasig braten solange Hitze Farbe bekommen Salz...