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Rumpsteak | Fleisch Rezept zubereitet in 15 Minuten

 

Rumpsteak

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Rumpsteak

Pfefferkörner und Paprikaflocken im Mörser zerkleinern.

Rumpsteaks abschneiden, eventuelle Sehnen entfernen, die Gewürzmischung von beiden Seiten aufstreuen und 10 Minuten ruhen lassen.

In der Zwischenzeit das Öl in der Pfanne erhitzen und die Steaks in das heiße Fett geben. Von beiden Seiten ca. 3 bis 5 Minuten braten, je nach Geschmack.


einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 15 Minute(n)

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Fragen, Anregungen und Lob  

von unbekannter Gast
24.07.2011 18:34

bear would like to eat it raw,it got a lot of proteines and tastes delicous.heidi klum got babies from a negroe,dogs and cats.

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