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Protein-Drink "Eisbrecher" | bestes Rezept Rezept auf Kochrezepte.de von Inkadack-1

 


Protein-Drink "Eisbrecher" | bestes Rezept

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Zutaten für Portion(en) 
1 Stk.   Kaki
6 Stk.   getrocknete Datteln
500 ml   Buttermilch
12 Stk.   geschälte Mandeln
1 Saft von   1/2 Zitrone
2 EL   Honig
1 Stk.   Eiweiß
2 TL   Zitronenabrieb
1 -   bei Bedarf 4bis 6 Eiswürfel

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Einfache Zubereitung

  • Kaki schälen und in grobe Stücke schneiden.
    Datteln grob kleinschneiden.

    Alle Zutaten zusammen in einen leistungsstarken Mixer geben und so lange pürieren, bis ein gleichmäßiger, sämiger Drink entsteht.
    Wer den Drink lieber ganz kühl genießen möchte, kann ein paar Eiswürfel zufügen.

    Drink auf die Gläser erteilen, Zitronenabrieb darauf streuen und sofort servieren.


Zutaten für 2 Gläser (à 0,3 Liter)

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 Zubereitung in 15 Minuten
 

Protein-Drink "Eisbrecher" wurde bereits 175 Mal nachgekocht!

 

Inkadack-1




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