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Bunt gefüllte Mangold-Rouladen | Reis Rezept zubereitet in 35 Minuten

 

Bunt gefüllte Mangold-Rouladen

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Bunt gefüllte Mangold-Rouladen

Öl erhitzen, gehackte Zwiebel und Reis glasig dünsten. 600 ml heiße Brühe zufügen, aufkochen, salzen und pfeffern. Reis ca. 25 min. garen.

Pinienkerne ohne Fett rösten. Mangold putzen, waschen und dann in leicht gesalzenem Wasser ca. 2 min. blanchieren, abtropfen lassen. Je 2 Blätter aufeinander legen. Reis, kleingeschnittene Paprika, abgetropften Mais und Pinienkerne daraufgeben, Blätter aufrollen, feststecken.

Kräuterbutter erhitzen, Röllchen darin rundum ca. 6 min. braten. Pfefferkörner dazugeben, mit Wein angießen und ca. 5 min. garen. Cremefine unterrühren. Würzen und mit Soßenbinder andicken. Die Röllchen mit der Soße auf Tellern anrichten.


mittlerer Schwierigkeitsgrad
Zubereitungszeit 35 Minute(n)
Pro Portion etwa 469 kcal

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3 x bewertet
 


Fragen, Anregungen und Lob  

von unbekannter Gast
28.01.2011 19:38

etwas kompliziert aber dennoch sehr emphehlenswert

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