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Mini-Hackfleischbällchen in fruchtiger Currysauce | Geflügel Rezept

 

Mini-Hackfleischbällchen in fruchtiger Currysauce

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 
 

Zubereitung von Mini-Hackfleischbällchen in fruchtiger Currysauce

Schalotten abziehen, fein würfeln und in erhitztem Öl glasig dünsten. Passierte Tomaten und natreen Apfelmus hinzufügen und aufkochen. Sauce mit Salz, Currypulver und Chiliflocken würzen und mit natreen Feine Süße flüssig abschmecken.
Fertig gegarte Geflügelhackfleischbällchen in der Currysauce erwärmen und nach Wunsch mit Brot oder Reis servieren.

Anmerkung und Kochtipps für Mini-Hackfleischbällchen in fruchtiger Currysauce

Tipp: Anstatt natreen Apfelmus können Sie auch natreen Apfelkompott verwenden.

Bei der Verwendung von natreen Produkten sparen Sie pro Portion 30 kcal.

Für Diabetiker: 2,5 BE


einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 15 Minute(n)
Pro Portion etwa 422 kcal 25 g F 28 g KH 20,9 g E
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Mini-Hackfleischbällchen in fruchtiger Currysauce
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