Kerniger Apfelschaum – für Diabetiker geeignet

Zutaten für 1 Personen
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  • 1
    Äpfel schälen und entkernen. Mit Zitronensaft und Wasser kurz aufkochen und pürieren.

  • 2
    Für den Apfelschaum Eiweiß mit Vanillezucker steif schlagen und 2 EL Apfelpüree unterziehen.

  • 3
    Für die Röstflocken Haferflocken "trocken" in der Pfanne anrösten, unter ständigem Rühren Honig sowie den Apfelsaft hinzufügen und abkühlen lassen.

  • 4
    Das Apfelpüree auf 4 Dessertschalen verteilen, Apfelschnee daraufgeben und Apfel-Röstflocken bestreut servieren.