Wrap-Fladen in der Mikrowelle 30 Sekunden anwärmen. Currysauce auf den Wrap-Fladen streichen, Kochschinken, Käsescheibe und Salatblatt drauf legen. Wrap rollen und in zwei...
Pellkartoffeln schälen, halbieren, in Scheiben schneiden, in eine für Mikrowellen geeignete Schüssel geben, mit Salz und Pfeffer würzen und warm halten. Die Zwiebel in feine...
Zuerst Mozzarella, dann den Schinken und den Mais auf das Brot geben. Mit Oregano und eventuell mit Pizzagewürz würzen. Das belegte Brot ein bis zwei in die Mikrowelle und...
Joghurt und Senf gut miteinander verrühren. Aufgetauten Spinat mit dem Blubb (geht gut in der Mikrowelle) dazugeben und nochmals gut umrühren. Mit Salz und Pfeffer würzig...
Auf die Scheibe Schafskäse Tomaten und Zwiebelringe legen. Je nach Geschmack mit Pfeffer und Salz würzen. Je nach Dicke des Schafskäse 6 bis 8 Min. in die Mikrowelle.
Aubergine waschen, in 1cm dicke Scheiben schneiden und leicht mit Salz würzen. In den Sieb/Servierer legen und 20 Minuten Wasser ziehen lassen, dann trocken tupfen. Gelbe...
Mehl, Backpulver, Natron, Kakao, Zucker, Vanillezucker, Mandelblättchen und Salz miteinander mischen. Instant-Espresso mit Amaretto lösen. Butter in der Mikrowelle bei 360...
Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein würfeln. Die Butter, Zwiebel und Knoblauch in eine mikrowellengeeignete Form geben. Das ganze bei 600 Watt 1 min dünsten. Die...
Hähnchenbrustfilet abbrausen, trocken rupfen und in Streifen schneiden. Pak Choi (chinesischer Senfkohl) und Paprikaschote putzen, abbrausen und in Scheiben schneiden. Die...
Alles in einem Glas geben und durchrühren. Anschließend in die Mikrowelle bei 600 Watt auf 2 oder 3 stellen.
1. Johgurt und Senf gut miteinander verrühren. 2. Aufgetauten Spinat (lässt sich gut in der Mikrowelle auftauen) dazugeben und nochmals gut umrühren. 3. Mit Salz und Pfeffer...
Glasuren und Kuvertüre getrennt voneinander im Wassserbad bei schwacher Hitze zu einer geschmeidigen Masse verrühren oder in der Mikrowelle auflösen. Bananen schälen und auf...
Den Reis zusammen mit dem rosenscharfen Paprika und etwas Salz in der Mikrowelle zubereiten. Den Hähnchenschlegel mit etwas Paprika und Pfeffer von beiden Seiten einreiben und...
Fleisch in 8 kleine Schnitzel schneiden, flach klopfen. Erdnusscreme mit Basilikum mischen. Schnitzel mit der Creme bestreichen und aufrollen. Passierte Tomaten mit Salz,...
Alles miteinander gut verrühren. Eine kleine, höhere Glasschüssel gut einfetten und 3 Minuten bei 600 W oder 2 Minuten bei 700 W in der Mikrowelle garen. Den abgekühlten...
Das Hähnchenbrustfilet in Streifen schneiden. Die Chilischote in kleine Stücke schneiden. Würzen nach Belieben mit Salz und Pfeffer. 3 Esslöffel Öl (jedes Öl eignet sich...
Aus 1 Packung Kloßteig mit einem Kugelausstecher Kugeln ausstechen, nach jedem Kloß den Ausstecher in kaltes Wasser tauchen und den Kloß sacht in den Behälter klopfen und...
Zuerst alle trockenen Zutaten vermischen, anschließend Ei und flüssige Zutaten hinzugeben. Erst am Ende die Schokoraspeln und etwas Vanillezucker einmischen. Den Teig in eine...
Zuerst den Reis zum Kochen ansetzen und den Backofen auf 200 °C vorheizen (geht auch mit der Mikrowelle). Das Hühnchen braten. Das Hühnchen mit einer Scheibe Ananas belegen...