Säfte & Smoothies
Lecker – frisch – gesund
Das Kochbuch "Säfte und Smoothies" von Thea Spierings zeigt die tollen Kombinationsmöglichkeiten von Gemüse und Obst und enthält bestimmt auch Ihr neues Lieblings-Saft-Rezept.
Säfte & Smoothies
Mit einem frisch gepressten Saft oder einem leckeren Smoothie in der Hand auf der Terrasse sitzen und die Sonne genießen – das macht einen Sommertag perfekt. Mit den 40 Getränkerezepten aus "Säfte & Smoothies" werden die Sommerdrinks auch garantiert nicht langweilig. Säfte aus frischem Obst, Gemüse, Salaten und Kräutern verschaffen einen Vitamin-Frische-Kick. Wer es lieber cremig mag, greift zu den Smoothies aus frischen Früchten mit Milch, Joghurt, Buttermilch oder Eis (und mit Alternativen für Allergiker). Die Rezepte sind durchweg spannend, ungewohnte Kombinationen wie beim "
Limetten-Avocado-Geheimnis" bergen ganz neue Geschmackserfahrungen. Aber auch eher klassische Säfte und Smoothies wie "
Beeren-Booster" oder "
Pink Lady" machen schon beim Ansehen der Bilder durstig. Alles was man dann nur noch zum Saft-Glück braucht, ist ein Entsafter bzw. ein Mixer.
Die Kochrezepte.de-Redaktion meint:
Frische Säfte und Smoothies sind garantiert nicht nur etwas für hippe Frauen, die auf Ihre Ernährung achten. Probieren Sie sich durch die leckeren Rezepte – das macht den Sommer gleich noch schöner!
Autoreninfos:
Thea Spierings hat viele Jahre als Chefköchin in renommierten Restaurants gearbeitet und wurde in Holland zum Ladychef of the Year nominiert. Heute setzt sie als Köchin in der Feinschmeckerzeitschrift "Wining & Dining" neue Trends und begeistert als Autorin vieler Kochbücher mit praktischen Rezepten und phantasievollen Kreationen.
Produktinfos:
