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Bohnen-Kartoffeln-Kasseler-Pfanne | Gemüse Rezept zubereitet in 30 Minuten

 

Bohnen-Kartoffeln-Kasseler-Pfanne

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Bohnen-Kartoffeln-Kasseler-Pfanne

Kartoffeln gründlich waschen und vierteln. Kasseler waschen, trocken tupfen und in Würfel schneiden. Bohnen putzen, waschen und halbieren. Zwiebel schälen und fein würfeln. Thymian zupfen und hacken.

Öl in einer Pfanne erhitzen. Fleisch darin unter Wenden kräftig anbraten. Fleisch aus der Pfanne nehmen. Kartoffeln in das Bratöl geben und unter Wenden kräftig anbraten .Zwiebel zufügen und etwas glasig dünsten. Bohnen und Thymian unter die Kartoffeln heben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit Brühe ablöschen, aufkochen und zugedeckt ca. 12 Min. garen. 2 Min. vor Ende das Fleisch in die Pfanne geben.

Schmand und Konfitüre verühren. Kräftig mit Salz, Pfefer und Chilipulver würzen und gut verrühren. Bohnen-Kartoffel-Kasseler-Pfanne auf Tellern anrichten. Den Schmand-Dip oben drauf verteilen.

Anmerkung und Kochtipps für Bohnen-Kartoffeln-Kasseler-Pfanne

Das Pfannengericht kostet pro Person ca. 1,40 Euro.

Vorbereitungszeit ca. 30 Min., Zubereitungszeit ca. 30 Min.


einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 30 Minute(n)
Pro Portion etwa 490 kcal

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