Fischfilets waschen Küchenkrepp trocken tupfen Stücke Saft Zitrone beträufeln salzen Zwiebel schälen hacken Salatgurken Löffel entkernen dicke Scheiben Dill Topf Rapsöl...
Zwiebel abziehen Apfel waschen Kerngehäuse beides Matjes Gewürzgurke würfeln Quark Milch Kräutern verrühren Pfeffer Paprika Salz Pumpernickeltaler streichen servieren Wunsch...
Fisch waschen putzen einige größere Stücke Zitronensaft überträufeln Zwiebeln achteln vier gestrichenen Fett glasig dünsten Knoblauch Curry Möhren Fenchel Paprika Scheiben...
Kabeljaufilet lange Stücke geschnitten gesalzen Knoblochscheiben ausgelegte Porzellanschüssel gelegt Fisch Knoblauchscheiben belegt Weißwein Zitronensaft benetzt lässt ihn...
Fisch Würfel Öl Zitronensaft Salz Pfeffer Oregano Marinade verquirlen Fischwürfel gestellt Minuten Zucchini waschen putzen dicke Scheiben Tomaten abtrocknen Schalotten...
Spargel Kartoffeln schälen kochen Sellerie Knolle längst feine Scheiben Olivenöl Munten andünsten pfeffern salzen Gekochte Spargelstangen verrühren gehackten Petersilie...
Heringe gereinigt Zitrone gesäuert Innere Senf bestreichen Mischung Mehl Paniermehl Salz Bratpfanne ausgelassenen Speckwürfeln Minuten Seiten anbraten Zwischenzeit Sud Essig...
Hecht kaltem Wasser innen außen abspülen trocken tupfen Platte Essig beträufeln Minuten Zwischenzeit Füllung Brötchen Milch einweichen Butter Pfanne geschälte gewürfelte...
Gemüse würfeln Linsen Olivenöl andünsten Honig karamellisieren Brühe aufgießen Thymian vergessen Garen Salz Pfeffer dauert ungefähr Minuten Gelbe schnell eingeweicht...
Avocado schälen Stein Fleisch mundgerechte Stücke Shrimps vermengen Cocktailtomaten hartgekochten Eier hacken ebenfalls Mayonnaise Gewürzen Cognac Ketchup Orangensaft...
Seelachsfilets auftauen Knoblauch Zwiebeln hacken Hälfte Butter Pfanne glasig dünsten Kräftig Salz Pfeffer Herd nehmen Sahne zugießen verrühren Kartoffeln waschen schälen...
Spinat waschen verlesen Topf evt Schuss Wasser Stufe zusammenfallen Sieb abtropfen TK Blattspinat auftauen Margarine Knobi würfeln Zwiebeln gewürfelt zufügen glasig dünsten ...
Forellenfilets abbrausen trockentupfen Saft Zitrone beträufeln Salz Pfeffer würzen Mehl Butter Seite Minuten knusprig braten Beilage Möhren Zucchini putzen Würfel Schalotte...
ausgenommene Forelle säubern kalt spülen entschuppen Flossen Wunsch Schere Kiemen auslösen Rückenfleisch beidseitig mal einschneiden Saft Zitronen innen außen benetzen...
Ofen Grad vorheizen Lauch Zucchini waschen putzen Möhre schälen feine Stücke Schalotten würfeln Filet abbrausen trockentupfen Zitronensaft Salz Pfeffer würzen feuerfesten...
äußeren Kohlblätter ablösen Wirsingkohl Strunk befreien quer Streifen Sieb abbrausen abtropfen Zwiebel abziehen würfeln heißer Butter glasig dünsten Wirsingstreifen zufügen...
Butter Topf Zwiebel hacken schwacher Hitze glasig dünsten Möhren schälen waschen direkt Gemüsehobel dünne Scheiben Zwiebelwürfeln Porree putzen aufschlitzen gündlich...
Brötchen einweichen Lauchzwiebeln abbrausen putzen Ringe teilen Chilischote waschen hacken mi Zwiebeln Butter andünsten abkühlen gekühltes Hechtfleisch pürieren ausdrücken...
Bandnudeln kochendem Salzwasser Minuten bissfest garen abgießen Auflaufform Lauchzwiebeln grobe Ringe Rotbarschfilet Zitronensaft beträufeln Salz Pfeffer würzen Öl...
Zwiebel abziehen Stange Porree putzen waschen Stücke Lachsabfälle abbrausen Wein Wasser Lorbeer Anissaat aufkochen Minuten leise kochen Sud durchsieben Salz Pfeffer würzen ...