Sie befinden sich hier:  Startseite | Rezepte | Hauptspeisen | Hülsenfrüchte | 

Brotaufstrich "Kichererbsenpaste mit Kräutern" | Hülsenfrüchte Rezept

 

Brotaufstrich "Kichererbsenpaste mit Kräutern"

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Brotaufstrich "Kichererbsenpaste mit Kräutern"

Die Kichererbsen in dem Wasser über Nacht einweichen. Mit dem Einweichwasser und dem Lorbeerblatt in 45 Minuten weich kochen. Die Kichererbsen in ein Sieb schütten, dabei die Kochflüssigkeit auffangen. Die Kichererbsen mit 5 EL Kochflüssigkeit, dem Weißweinessig und dem Kürbisöl pürieren. Das Püree mit dem Chilipulver, dem Koriander, der Brühe und den frisch gehackten Kräutern vermengen. In einem Schälchen im Kühlschrank zugedeckt 1 oder mehrere Stunden ziehen lassen.

Anmerkung und Kochtipps für Brotaufstrich "Kichererbsenpaste mit Kräutern"

Dazu passt Fladenbrot oder Weizen-Roggen-Mischbrot. Die Kicherbsenpaste schmeckt auch zu frischem Gemüse. Kombiniert mit Frühlingszwiebeln, Staudensellerie, Möhren- und Paprikastreifen sowie Radieschen ist die Kichererbsenpaste eine leichte Hauptmahlzeit.


einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 50 Minute(n)
Pro Portion etwa 100 kcal

824 x gelesen
1 x gespeichert
5 x gedruckt
1 x bewertet
 


Fragen, Anregungen und Lob  

Bilder und Videos

Sie haben ein Bild oder Video zu diesem Rezept?

Inhalt einbinden Wir bieten Ihnen die Möglichkeit das Gericht Brotaufstrich "Kichererbsenpaste mit Kräutern" kostenlos auf Ihrer Webseite einzubinden.
Bitte verwenden Sie hierfür
diesen Quelltext

Stichwortsuche

Erweiterte Suche Kühlschranksuche
Kochclub

Unser Kochclub


Hier finden Sie nicht nur
Rezepte, sondern auch Freunde!
Jetzt kostenlos im Club anmelden:
Anmeldenmehr erfahren