Wirsingspalten mit Schinkensoße
Zutaten für
Portion(en)
Zubereitung von Wirsingspalten mit Schinkensoße
Wirsing putzen, waschen und in Spalten schneiden. Strunk nur so weit abschneiden, dass die Spalten nicht auseinanderfallen. In kochendem Salzwasser ca. 5 Minuten dünsten. Herausnehmen, abschrecken und abtropfen lassen.
Zwiebel schälen, würfeln. Schinken in Streifen schneiden. Thymian waschen, abzupfen. Tomate waschen, entkernen, würfeln. 1 EL Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebel und Schinken darin andünsten. 1 EL Curry darüberstäuben, anschwitzen. Mit Wasser ablöschen und aufkochen lassen. Helles Soßenpulver (für je 250 ml Soße je Packung) und Thymian einrühren. Soße ca. 5 Minuten köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Parmesan reiben. Mit Paniermehl mischen. Eier verquirlen. Wirsingspalten erst im Ei, dann im Paniermehl wenden. 2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen und darin portionsweise von jeder Seite 2 bis 3 Minuten goldbraun braten. Wirsingspalten mit Schinkensoße anrichten. Tomatenwürfel darüberstreuen und mit etwas Curry bestäuben.
einfache ZubereitungZubereitungszeit 35 Minute(n) Pro Portion etwa 480 kcal
Kochliesel59