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Peperonata mit Geflügelstreifen | Gemüse Rezept zubereitet in 60 Minuten

 

Peperonata mit Geflügelstreifen

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Peperonata mit Geflügelstreifen

Paprikaschoten längs vierteln, entkernen und mit der Hautseite nach oben auf ein Backblech legen. Unter dem vorgeheizten Backofengrill auf der oberen Schiene 6-8 Minuten rösten, bis die Haut schwarze Blasen wirft. Paprikaschoten aus dem Ofen nehmen und 10 Minuten mit einem nassen Küchentuch bedecken. Die Haut abziehen und die Paprikaschoten in 2-3 cm große Rauten schneiden.

Zwiebeln und Knoblauch in feine Würfel schneiden. Hähnchenfleisch putzen und in 1-1,5 cm große Stücke schneiden. Olivenöl erhitzen und das Fleisch darin bei mittlerer Hitze goldbraun anbraten. Das Fleisch salzen, mit einer Schaumkelle herausnehmen und beiseite stellen. Zwiebeln und Knoblauch in das heiße Olivenöl in der Pfanne geben und glasig andünsten. Aceto Balsamico zugießen, mit Weißwein und Fond auffüllen und auf die Hälfte einkochen. Thymianblätter abzupfen und mit Paprikarauten und Fleisch zur Zwiebelmischung geben. Mit Salz und Chili würzen. In einer Schale anrichten, warm servieren.


einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 60 Minute(n)
Pro Portion etwa 132 kcal 7 g F 4 g KH 13 g E

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