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Nudelsalat mit Mais und Bohnen | Gemüse Rezept zubereitet in 30 Minuten

 

Nudelsalat mit Mais und Bohnen

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Nudelsalat mit Mais und Bohnen

Nudeln in kochendem Salzwasser ca. 10 Minuten garen. Eier ca. 9 Minuten hart kochen. Kräuter waschen, abzupfen und hacken. Knoblauch schälen und durch eine Knoblauchpresse drücken. Mit Essig, Zucker, Salz und Pfeffer verrühren. Öl unterschlagen. Kräuter unterrühren.

Eier abschrecken, pellen, etwas abkühlen lassen. Nudeln abgießen, abschrecken. Zwiebeln schälen, in Spalten schneiden. Avocado halbieren, entkernen. Fruchtfleisch schälen, in schmale Spalten schneiden. Mit Zitronensaft beträufeln. Eier achteln. Salat putzen, waschen, trocken tupfen und klein zupfen. Kidneybohnen und Mais abtropfen lassen. Vorbereitete Zutaten mischen. Salatsoße unterheben und abschmecken.


einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 30 Minute(n)
Pro Portion etwa 490 kcal

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