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Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Zucchini | Geflügel Rezept zubereitet in 35 Minuten

 

Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Zucchini

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Zucchini

Die Kartoffeln waschen, mit Schale 15-20 Minuten in Salzwasser garen und heiß pellen. Abgekühlt je nach Größe halbieren oder ganz lassen. Gemüse putzen, waschen. Möhren schälen, längs vierteln, in 3 cm lange Stücke schneiden. Lauchzwiebeln schräg in 3 cm breite Stücke teilen. Kirschtomaten halbieren, evtl. vierteln. Zucchini in 1cm-dicke Scheiben schneiden. Die Kräuter abbrausen, trockenschütteln, fein hacken.

Möhren in Salzwasser ca. 3 Minuten bissfest garen. Hähnchenbrust kalt abbrausen, trockentupfen, in mundgerechte Streifen oder Würfel schneiden.

1 EL Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen, Fleisch darin anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen, herausnehmen. Restliches Schmalz in die Pfanne geben, Kartoffeln darin ca. 5 Minuten ohne Wenden anbraten, dann weitere 3-4- Minuten unter Wenden knusprig braten. Zucchini, Lauchzwiebeln und Möhren dazugeben und ca. 1-2 Minuten mitbraten. Zuletzt Fleisch, Tomaten und Kräuter unterheben. Alles kurz erhitzen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Anmerkung und Kochtipps für Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Zucchini

Ein einfaches, schnelles und leichtes Gericht. Viel Gemüse - wenig Fett!


einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 35 Minute(n)

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Fragen, Anregungen und Lob  

28.08.2011 15:05

Habe dieses Rezept heute gekocht, wirklich zu empfehlen. Super köstlich
danke.

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Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Zucchini
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von biggimimi
 
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