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Griechischer Bauernsalat | Gemüse Rezept zubereitet in 20 Minuten

 

Griechischer Bauernsalat

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Griechischer Bauernsalat

Den Salat putzen, waschen, gut abtropfen lassen und die Blätter zerpflücken. Die Gurke waschen, schälen, der Länge nach halbieren und in Stücke schneiden. Die Tomaten waschen, vierteln und dabei die Blütenansätze entfernen. Die Paprikaschote waschen, halbieren, von den Kernen und den weißen Rippen befreien und in feine Streifen schneiden. Die Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. Die Oliven entkernen.

Den Essig, den Senf, das Öl, die Kräuter, Salz und Pfeffer in einer Schüssel verrühren. Den Eissalat, die Gurken, den Paprika und die Tomaten vorsichtig mischen, mit Pfeffer bestreuen und die Oliven dazugeben. Die Sauce darüber gießen. Den Schafskäse zerbröckeln und über den Salat streuen.


einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 20 Minute(n)
Pro Portion etwa 180 kcal

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Fragen, Anregungen und Lob  

von Tomate
19.03.2007 14:23

Klasse Salat, schmeckt herrlich leicht und macht nicht dick, aber satt

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