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Gebackener Spargel auf Grapefruit-Salat | Gemüse Rezept zubereitet in 25 Minuten

 

Gebackener Spargel auf Grapefruit-Salat

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Gebackener Spargel auf Grapefruit-Salat

Spargel waschen, schälen, Enden abschneiden. Die Spargelstangen in Salzwasser mit wenig Zucker ca. 8 Min. kochen. Spargel heraunehmen und abkühlen lassen. Die Toastscheiben in feine Krümel reiben. Die abgekühlten Spargelstangen erst in Mehl wenden, dann durch das geschlagene Ei ziehen, danach in den Brotkrümeln wälzen.

Den Spargel in heißem Öl knusprig goldbraun braten. Grapefruit filetieren, Saft auffangen. Zucker in einer Pfanne karamellisieren, Honig, Senf und Fruchsaft zufügen. Alles mit Salz und Pfeffer würzen und mit den Grapefruitfilets vermischen. Spargel auf Teller legen, den Grapefruit-Salat daneben anrichten.


mittlerer Schwierigkeitsgrad
Zubereitungszeit 25 Minute(n)

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1 x bewertet
 


Fragen, Anregungen und Lob  

von btbissy
30.03.2008 17:13

klingt lecker, ich werd es demnächst ausprobieren.

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