Sie befinden sich hier:  Startseite | Rezepte | Hauptspeisen | Gemüse | 

Couscous mit buntem Gemüse | Gemüse Rezept zubereitet in 45 Minuten

 

Couscous mit buntem Gemüse

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Couscous mit buntem Gemüse

Zwiebeln abziehen und in Ringe schneiden, Zucchini und Aubergine waschen, putzen und in Würfel schneiden, Kirschtomaten waschen und halbieren. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebeln, Zucchini und Aubergine dazugeben und andünsten.

Süße Sojasauce angießen, Tomaten hinzufügen und unter Wenden 5 bis 10 Minuten garen. Couscous nach Packungsanweisung zubereiten. Kichererbsen (Dose à 425 g) abtropfen lassen, mit Couscous unter das Gemüse geben und kurz erhitzen.

Gemüsecouscous mit Kreuzkümmel und Cayennepfeffer abschmecken und nach Wunsch mit frischem Koriander garniert servieren.


einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 45 Minute(n)
Pro Portion etwa 580 kcal

1088 x gelesen
6 x gespeichert
45 x gedruckt
2 x bewertet
 


Fragen, Anregungen und Lob  

Bilder und Videos

Sie haben ein Bild oder Video zu diesem Rezept?

Inhalt einbinden Wir bieten Ihnen die Möglichkeit das Gericht Couscous mit buntem Gemüse kostenlos auf Ihrer Webseite einzubinden.
Bitte verwenden Sie hierfür
diesen Quelltext

Stichwortsuche

Erweiterte Suche Kühlschranksuche
Kochclub

Unser Kochclub


Hier finden Sie nicht nur
Rezepte, sondern auch Freunde!
Jetzt kostenlos im Club anmelden:
Anmeldenmehr erfahren