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Pikante Gemüse-Pfannkuchen | Gemüse Rezept zubereitet in 45 Minuten

 

Pikante Gemüse-Pfannkuchen

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Pikante Gemüse-Pfannkuchen

Mehl und Salz in eine Schüssel geben und gut mischen, Eier und Milch zugeben und zu einem glatten, klumpenfreien Teig verrühren. Den Teig 1 bis 2 Stunden quellen lassen, erst dann Zitronensaft zugeben.

Inzwischen das Gemüse waschen, putzen und in mundgerechte Stücke schneiden. Zwiebel und Knoblauchzehe abziehen, fein würfeln und in 3 EL Olivenöl andünsten. Das Gemüse zugeben und ca. 8 bis 10 Minuten mitdünsten, anschließend salzen, pfeffern und mit Rosmarin würzen.

In einer kleinen Pfanne etwas Olivenöl erhitzen. Etwas Pfannkuchenteig zugeben, den Pfannkuchen von beiden Seiten goldbraun backen und im auf 50 °C vorgeheizten Backofen warmhalten. Nacheinander 8 kleine Pfannkuchen ausbacken und mit dem Gemüse anrichten.

Anmerkung und Kochtipps für Pikante Gemüse-Pfannkuchen

Dazu reichen Sie einen grünen Salat.


einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 45 Minute(n)
Pro Portion etwa 490 kcal

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