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Zucchinigemüse mit Putenbrust | Geflügel Rezept zubereitet in 45 Minuten

 

Zucchinigemüse mit Putenbrust

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Zucchinigemüse mit Putenbrust

1. Das Gemüse putzen, waschen und trocken tupfen. 1 Zucchini in dünne Scheiben, den Rest in ca. 1 cm breite Streifen schneiden. Die rote Paprikaschoten fein würfeln. Den Knoblauch abziehen und fein hacken. Den Parmesan reiben.

2. Die Putensteaks abspülen, trocken tupfen, salzen und pfeffern. 1 EL Butterschmalz erhitzen. Die Steaks darin von jeder Seite 2 Minuten anbraten. Herausnehmen und kurz abkühlen lassen. Mit den Zucchinischeiben belegen. Einige Paprikawürfel und Parmesan darüberstreuen.

3. Übriges Schmalz erhitzen. Die Zucchinistreifen, Paprikawürfel und Knoblauch darin dünsten. Rosmarin zugeben, salzen und pfeffern. Gemüse ca. 5 Minuten bei mittlerer Hitze garen. Inzwischen die Steaks unter dem Grill des Backofens überbacken. Kräuterbutter unter das Gemüse ziehen und mit den überbackenen Steaks servieren.


mittlerer Schwierigkeitsgrad
Zubereitungszeit 45 Minute(n)
Pro Portion etwa 284 kcal

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