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Rotkohlsalat mit Erdnüssen und Apfelstückchen | Gemüse Rezept

 

Rotkohlsalat mit Erdnüssen und Apfelstückchen

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Rotkohlsalat mit Erdnüssen und Apfelstückchen

1. Kohl putzen, vierteln, Strunk entfernen, Kohl fein hobeln. Salz nach Geschmack untermischen, gut verkneten. Ca. 15 Minuten ziehen lassen und immer wieder durchkneten. Apfel schälen, vierteln, Kerngehäuse entfernen, Apfelviertel in Stücke schneiden.

2. Aus Zitronen- und Orangensaft, Öl, Kümmel, Pfeffer und Salz eine Marinade anrühren. Rotkohl evtl. unter lauwarmen Wasser abbrausen, ausdrücken, mit der Marinade, den Apfelstücken und den Erdnüssen mischen. Mit kandierten Orangen garniert servieren.


einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 20 Minute(n)
Pro Portion etwa 320 kcal

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Fragen, Anregungen und Lob  

von unbekannter Gast
02.03.2010 17:49

den Salat finde ich ja mal ech gut, von mir gibt's 5 Sterne

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