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Spargelteller mit Huhn | Geflügel Rezept zubereitet in 40 Minuten

 

Spargelteller mit Huhn

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Spargelteller mit Huhn

Spargel vom Kopf bis zum Fußende mit einem scharfen Messer dünn schälen und die Endstücke großzügig abschneiden. In einem hohen Spargeltopf Wasser mit 1 TL Butter, Zucker und etwas Salz erhitzen und die Spargelstangen hineinstellen. Darauf achten, dass die Köpfe gerade aus dem Wasser ragen. Je nach Dicke der Stangen 15 bis 18 Minuten kochen.

Inzwischen das Ei hart kochen und die Hühnerbrüste kalt abspülen, trocken tupfen, pfeffern und salzen. Butter erhitzen und das Geflügelfleisch darin rundherum schön knusprig anbraten. Das Ei kalt abschrecken, schälen und fein hacken. Die Hühnerbrüste quer in Scheiben schneiden und mit dem Spargel auf zwei Tellern anrichten. Mit gehacktem Ei bestreuen und mit einigen Dillfähnchen garnieren. Dazu Paprikaquark und Kräuter crème fraîche servieren.


einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 40 Minute(n)
Pro Portion etwa 380 kcal

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