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Putengeschnetzeltes mit Karambolen | Geflügel Rezept zubereitet in 45 Minuten

 

Putengeschnetzeltes mit Karambolen

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Putengeschnetzeltes mit Karambolen

Schalotten pellen und vierteln, diese in einer Pfanne glasig dünsten. Das Putenfleisch in Streifen schneiden und die Karambolen waschen. Nun eine Karambole zur Hälfte in Scheiben schneiden, den Rest in fünf Teile splitten und die Kerne entfernen. Diese Stücke dann quer in Scheiben schneiden.

Das Fleisch zu den Schalotten geben, anbraten und mit je ein bis zwei EL Curry und Mehl bestäuben. Alles gut vermischen, anschwitzen und mit Brühe und Sahne ablöschen. Acht bis zehn Minuten auf kleiner Flamme köcheln lassen.

Abschließend die kleinen Karambolestücke darin erhitzen, salzen und pfeffern.

Anmerkung und Kochtipps für Putengeschnetzeltes mit Karambolen

Ballaststoffe 2 g

Mineralstoffe 3 g


einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 45 Minute(n)
Pro Portion etwa 293 kcal 12 g F 12 g KH 33 g E

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