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Erdbeer-Buttermilch-Smoothie | Früchte Rezept auf Kochrezepte.de von BirgitSchatz

 


Erdbeer-Buttermilch-Smoothie | Früchte

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Foto: Froschnase
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Zutaten für Portion(en) 
75 ml   Buttermilch
75 ml   Molke
50 g   Erdbeeren
1 EL   Honig
1 TL   Schokoflocken

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Einfache Zubereitung

  • Gib zunächst alle Zutaten in einen Mixer und pürier sie. Man kann auch mit dem Pürierstab pürieren. Anschließend alles in ein großes Glas geben und trinken.


Tipp: Ihr könnte den Smoothie auch ein bis zwei Stunden bevor ihr Sport treibt trinken, er gibt euch viel Energie und ist eine tolle Stärkung.

Fragen, Anregungen und Lob    
Geschrieben von unbekannter Gast:

Echt lecker?????? YUMMY

Geschrieben von unbekannter Gast:

Mhhhh

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 Zubereitung in 15 Minuten
 

Pro Portion etwa
135 kcal
0g Fett
0g Kohlenhydrate
0g Eiweiß

Erdbeer-Buttermilch-Smoothie wurde bereits 5854 Mal nachgekocht!

 

BirgitSchatz




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