Gib zunächst alle Zutaten in einen Mixer und pürier sie. Man kann auch mit dem Pürierstab pürieren. Anschließend alles in ein großes Glas geben und trinken.
Tipp: Ihr könnte den Smoothie auch ein bis zwei Stunden bevor ihr Sport treibt trinken, er gibt euch viel Energie und ist eine tolle Stärkung.
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