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Kalbsmedaillons mit Frühlingsgemüse | Fleisch Rezept zubereitet in 30 Minuten

 

Kalbsmedaillons mit Frühlingsgemüse

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Kalbsmedaillons mit Frühlingsgemüse

Das Gemüse waschen, putzen bzw. schälen und nach Wunsch klein schneiden. In reichlich Salzwasser kurz blanchieren, herausnehmen und gut abtropfen lassen. Butter in einer Pfanne erhitzen und zuerst Zuckerschoten, Kohlrabi und gelbe Rüben zugeben. Den Gemüsefond aufgießen und etwa 8 Minuten zugedeckt auf kleiner Flamme dünsten. Dann erst Frühlingszwiebeln und Spargel zugeben und weitere 4 Minuten dünsten.

Die Kalbsmedaillons salzen und pfeffern. Das Öl in einer Pfanne erhitzen, die Medaillons anbraten, die Hitze reduzieren und das Fleisch von jeder Seite etwa 4 Minuten anbraten. Herausnehmen und auf eine feuerfeste Platte legen. Den Kalbsfond in die Pfanne gießen, auf die Hälfte reduzieren und abschmecken.

Tomaten und Mozzarella in jeweils 8 Scheiben schneiden. Die Medaillons mit Tomaten- und Mozzarellascheiben belegen und im vorgeheizten Grill kurz überbacken. Mit Basilikumblättchen belegen und zusammen mit der Sauce und dem Gemüse servieren.

Anmerkung und Kochtipps für Kalbsmedaillons mit Frühlingsgemüse

Ich empfehle Kalbsmedaillons zu je ca. 80 g.


einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 30 Minute(n)
Pro Portion etwa 602 kcal

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