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Deftiger Rote-Bete-Topf | Fleisch Rezept zubereitet in 30 Minuten

 

Deftiger Rote-Bete-Topf

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Deftiger Rote-Bete-Topf

Die Zwiebeln abziehen und in Streifen schneiden. Rindfleisch trockentupfen und in Würfel teilen. Zwiebel, Fleisch, Butter und Brühe in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben. Alles zugedeckt in der Mikrowelle bei 850 Watt ca. 5 min. garen. Kartoffeln schälen, abbrausen und würfeln. Porree putzen, in nicht allzu feine Ringe schneiden und abbrausen. Weißkohl putzen den Strunk entfernen, Blätter in breite Streifen schneiden und ebenfalls abbrausen. Alle vorbereiteten Zutaten zum Fleisch in die Mikrowelle geben. Mit Essig, Salz, Pfeffer würzen. Weitere 5 min. bei 850 Watt garen. Dann auf 450 Watt reduzieren und ca. 20 min. weitergaren. Rote Bete abtropfen lassen, auf der Haushaltsreibe grob raspeln und nach 15 min. mitgaren. Den Eintopf nochmals mit Salz sowie Pfeffer abschmecken und mit Petersilie garnieren. Die Crème fraîche dazu reichen.

Anmerkung und Kochtipps für Deftiger Rote-Bete-Topf

Dazu schmeckt Reis oder Baguette.


einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 30 Minute(n)
Pro Portion etwa 290 kcal

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Fragen, Anregungen und Lob  

04.10.2009 11:02

ich habe es mit Lammfleisch gemacht- war auch lecker!

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