Sie befinden sich hier:  Rezepte  | Hauptspeisen | Fisch & Meeresfrüchte | 

Tomaten-Fenchel-Gratin & Heilbutt | Hauptspeise Rezept auf Kochrezepte.de von ilska

 
 

Tomaten-Fenchel-Gratin & Heilbutt 

Hauptspeise

 
 
 
 
 
 
- Zubereitungszeit: 30 Minute(n)
- Pro Portion etwa 265 kcal

- bereits 241 Mal nachgekocht!

Zutaten für Portion(en) 
 

Normale Zubereitung

Die Tomaten blanchieren, häuten und in Scheiben schneiden, dabei Kerne und Stengelansätze entfernen. Die Fenchelknolle in feine Streifen schneiden und einige Minuten in wenig kochendem Salzwasser blanchieren. Fenchelstreifen mit den Tomaten mischen.
Eine Auflaufform mit Olivenöl auspinseln. Tomaten-Fenchel-Gemisch hineinlegen, salzen und pfeffern.
Das Basilikum abbrausen udn 4 Zweige beiseite legen. Restliche Basilikumblättchen abzupfen, über den Tomaten verteilen.
Den Backofen auf 200 Grad vorheizen.
Die Heilbuttkoteletts waschen, trockentupfen, mit Zitronensaft beträufeln, salzen und mit Zitronenpfeffer und Muskat leicht würzen.
Den Fischfond in die Form gießen, die Heilbuttkoteletts nebeneinander auf die Tomatenscheiben legen. Die Butterflöckchen darauf verteilen und auf jedes Kotelett einen Zweig Basilikum legen.
Die Auflaufform auf die mittlere Schiene des Backofens stellen und den Fisch in 15 Minuten garen. Mit Basilikum bestreut servieren.

Beilage: Kartoffelpüree.

Fragen, Anregungen und Lob
   

Unser Chefkoch Kochclub


Neu registrieren
Mit Facebook anmelden

Social Media mit Kochrezepte

Kochrezepte.de auf Facebook folgen
  Kochrezepte.de auf Pinterest folgen
  Kochrezepte.de auf google+
  Kochrezepte.de auf twitter
 
Rezeptbilder

iglo: Das große Kochduell


Platzhalter