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Seelachsfilet mit Senfbrösel-Kruste | Fisch & Meeresfrüchte Rezept zubereitet in 20 Minuten

 

Seelachsfilet mit Senfbrösel-Kruste

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Seelachsfilet mit Senfbrösel-Kruste

Fischfilets waschen, trocken tupfen und mit Fischgewürz bestreuen. Im erhitzten Öl von beiden Seiten kurz anbraten und mit Zitronensaft bestreichen.

Senf, Knoblauchwürzcreme, fein gehackte Zwiebeln, Italien-Würzmischung und Pfeffer verrühren und die Fischfilets damit bestreichen.

Tomaten waschen, Stielansatz entfernen, Mozzarella abtropfen lassen, mit den Tomaten in Scheiben schneiden und abwechselnd auf den Fischfilets anrichten.

Butter zerlassen, Paniermehl und Crispins zugeben. Die Masse über die Tomaten- und Mozzarella-Scheiben geben. Im vorgeheizten Backofen bei 220 Grad ca. 10 Minuten überbacken. Vor dem Servieren mit Bio-Zitronenscheiben garnieren.

Anmerkung und Kochtipps für Seelachsfilet mit Senfbrösel-Kruste

Dazu passen Röstkartoffeln!


einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 20 Minute(n)
Pro Portion etwa 457 kcal

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