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Seelachsfilet in Paprikagemüse | Fisch & Meeresfrüchte Rezept zubereitet in 20 Minuten

 

Seelachsfilet in Paprikagemüse

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Seelachsfilet in Paprikagemüse

Klein geschnittenes Gemüse in der Pfanne weichdünsten, aber nicht braun werden lassen. Mit den angegebenen Gewürzen abschmecken und zuletzt die saure Sahne untermischen.

Das mit Zitrone beträufelte und gesalzene Filet mit dem Paprikagemüse in eine eingefettete Form geben, so dass es vollständig eingebettet ist. Bei ca. 180 Grad (Umluft) 20 Minuten im Backofen schmoren lassen.


einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 20 Minute(n)

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merlemaus
Chefkoch
 
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