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Rotbarschfilets mit Mandelsoße | Fisch & Meeresfrüchte Rezept zubereitet in 25 Minuten

 

Rotbarschfilets mit Mandelsoße

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Rotbarschfilets mit Mandelsoße

Fischfilets (à ca. 200 g) waschen, trockentupfen, mit 4 TL Zitronensaft beträufeln, salzen und pfeffern. Mandeln ohne Fett rösten. Fisch im Öl je Seite ca. 4 Min. braten, warm stellen. Fischfond und Sherry zum Bratsatz gießen. Lorbeer zufügen. 5 Min. köcheln lassen. Brot würfeln. Knoblauch abziehen und hacken.

Beides im Mixer mit Petersilie, Mandeln, Rest Zitronensaft und etwas Sherrysoße pürieren. In übrige

Soße rühren. Mit Ingwer, Salz und Cayennepfeffer würzen. Mit Fisch anrichten.


einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 25 Minute(n)
Pro Portion etwa 330 kcal 14 g F 4 g KH 40 g E

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