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Pinienkerndorade mit Blattspinat alla gerhard59 | Getränk mit Alkohol Rezept auf Kochrezepte.de

 
 

Pinienkerndorade mit Blattspinat alla gerhard59 

Getränk mit Alkohol

 
 
 
 
 
 
- Zubereitungszeit: 20 Minute(n)
- Pro Portion etwa 29 g F 3 g KH 33 g E

- bereits 1106 Mal nachgekocht!

Zutaten für Portion(en) 
 

Einfache Zubereitung

Zwiebeln schälen und in kleine Würfel schneiden. In einem Topf 1 TL Öl erhitzen und die Zwiebelwürfel darin glasig dünsten. Den Spinat unaufgetaut in den Topf geben und 1/2 Tasse Wasser dazugießen. Den Spinat unter ständigem Rühren erhitzen. Anschließend mit Pfeffer, Salz und Muskatnuss abschmecken. Bis zum Servieren zugedeckt warm halten und erst dann die Crème légère unterrühren.
Die Lachsfilets waschen und mit Küchenpapier trocken tupfen. Mit Salz und Pfeffer würzen und mit Zitronensaft beträufeln. Das Ei aufschlagen und in einem tiefen Teller verquirlen. Die Sesamsamen in einen tiefen Teller geben. Die Lachsfilets zunächst im Ei, dann in den Sesamsamen wenden. Den Sesam dabei gut andrücken. In einer großen beschichteten Pfanne das restliche Öl erhitzen und den Fisch darin auf beiden Seiten goldbraun braten. Den Spinat zusammen mit den Lachsfilets servieren.

Fragen, Anregungen und Lob
   

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