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Köstlicher norwegischer Seehecht - ideal mit Reis & Fenchelgemüse | Fisch & Meeresfrüchte Rezept auf Kochrezepte.de von ilska

 


Köstlicher norwegischer Seehecht - ideal mit Reis & Fenchelgemüse | Fisch & Meeresfrüchte

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Foto: ilska
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Zutaten für Portion(en) 
3 Stk.   Seehechtfilet
2 EL   Zitronensaft zum Säuern
2 EL   Öl zum Braten
1 Beutel   Spitzen-Langkorn-Reis (8 Minuten)
1 TL   Kräuterstreuwürze "Küchenkräuter"
1 Prise(n)   Salz & Pfeffer

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Einfache Zubereitung

  • Den Fisch säubern, säuern und mit Salz sowie Pfeffer würzen.
    Öl in einer Pfanne oder im Backofen erhitzen und den Fisch rundum anbraten.
    In der Zwischenzeit den Reis nach Packungsanleitung zubereiten.

    Seehechtfilet mit Reis und Gemüse (auf Wunsch) anrichten.
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 Zubereitung in 30 Minuten
 

Köstlicher norwegischer Seehecht - ideal mit Reis & Fenchelgemüse wurde bereits 376 Mal nachgekocht!

 

ilska




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