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Andreas Shrimps mit Asia-Gemüsereis | Fisch & Meeresfrüchte Rezept zubereitet in 30 Minuten

 

Andreas Shrimps mit Asia-Gemüsereis

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Andreas Shrimps mit Asia-Gemüsereis

Garnelen auftauen lassen. Reis in gesalzenem Wasser nach Packungsanweisung garen. Lauchzwiebeln und Peperoni putzen, waschen und in feine Ringe schneiden.

Eier mit Salz aufschlagen. Eine Teflon-Pfanne mit einem TL Öl auspinseln, 2 Omeletts backen. Herausnehmen, aufrollen und in Streifen schneiden.

Garnelen im restlichen heißen Öl 3 Minuten braten. Herausnehmen. Abgetropften Reis, Lauchzwiebeln und Peperoni in das Bratfett geben, 4 Minuten braten. Erbsen, Sprossen, Garnelen und Omelett-Streifen untermischen, 1 bis 2 Minuten weiter braten. Sojasauce zugeben. Abschmecken.

Anmerkung und Kochtipps für Andreas Shrimps mit Asia-Gemüsereis

Die Garnelen langsam auftauen lassen und sofort zubereiten.


einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 30 Minute(n)
Pro Portion etwa 450 kcal

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