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Gratinierte Kabeljaufilets | Fisch & Meeresfrüchte Rezept zubereitet in 50 Minuten

 

Gratinierte Kabeljaufilets

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Gratinierte Kabeljaufilets

Wirsing waschen, putzen, in feine Streifen schneiden. Speck klein würfeln, in einer Pfanne auslassen. Öl zufügen und den Wirsing darin kurz anbraten. Mit etwas Pfeffer würzen.

Tomaten 1/2 Minuten in kochendes Wasser legen, kalt abschrecken, häuten, halbieren, entkernen, klein würfeln. Fisch abbrausen und trockentupfen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Butter in einem Topf schmelzen. Mehl zufügen und kurz anschwitzen. Nach und nach den Fischfond zugießen, die Sauce glattrühren. Unter gelegentlichem Rühren 5 Minuten köcheln lassen. Frischkäse und Senf zur Sauce geben, glatt rühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Sauce von der Kochstelle ziehen und das Eigelb unterziehen.

Backofen auf 200 Grad vorheizen. Eine Gratin-Form einfetten. Fischfilets nebeneinander hineinlegen. Zuerst die Wirsing-Speck-Mischung, dann die Tomatenwürfel darauf verteilen. Käsesauce darüber gießen.

Fisch im Ofen auf der mittleren Schiene 15 bis 20 Minuten überbacken. Mit Schnittlauch bestreuen. Evtl. mit einigen Tomatenwürfeln und ausgelassenen Speckscheiben garnieren.


mittlerer Schwierigkeitsgrad
Zubereitungszeit 50 Minute(n)
Pro Portion etwa 420 kcal

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