Vitaminschock

Zutaten für Portion(en)

1 Stk. Apfel
1 Stk. Möhre
6 Blatt Basilikum
200 ml Orangensaft
500 ml Kefir
1 EL Honig

Zubereitung von Vitaminschock

Apfel waschen, vierteln, entkernen und grob in Stücke schneiden. Möhre waschen, schälen und grob in Stücke schneiden. Apfel, Möhre, Basilikum, Orangensaft, Kefir und Honig in einen Mixer geben und fein pürieren. Mit einigen Basilikumblättchen garniert servieren.

einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 10 Minute(n)
Pro Portion etwa 118 kcal

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von Froschnase

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