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Gemüse-Feldsalat mit Hähnchenstreifen | Geflügel Rezept zubereitet in 20 Minuten

 

Gemüse-Feldsalat mit Hähnchenstreifen

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Gemüse-Feldsalat mit Hähnchenstreifen

1. Möhren schälen und in Scheiben schneiden. Blumenkohl putzen und in kleine Röschen teilen. Beides in 2 EL Öl andünsten. 2 TL Currypulver darüber stäuben, einmal durchrühren. 150 ml Wasser angießen, mit Salz und Pfeffer würzen und 6 bis 7 Minuten bissfest köcheln lassen und anschließend abgießen.

2. Die Hähnchenfilets in Streifen schneiden und in dem restlichen Öl 3 bis 4 Minuten anbraten.

3. Feldsalat putzen, waschen und trockentupfen. Koriander waschen, trockentupfen und die Blättchen abzupfen. Cashewkerne in einer Pfanne ohne Fett anrösten. Joghurt, Créme fraiche und restliches Currypulver verrühren. Mit Zitronensaft, Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.

4. Salat auf 4 Teller geben, Gemüse und Hähnchenstreifen darauf verteilen. Mit Sauce begießen und mit Cashewkernen und Koriander bestreuen.


einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 20 Minute(n)

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