Bagel "Schlanke Linie"

Zutaten für Portion(en)

2 Stk. Bagel-Brötchen mit Sesam
(alternativ: Sesambrötchen)
2 EL Frischkäse, kalorienreduziert
4 Scheibe(n) Schinken, luftgetrocknet
(alternativ: Kochschinken, Geflügelaufschnitt)
4 EL Mais-Mix mit Paprika (Konserve)
0,5 Packung(en) Kresse

Zubereitung von Bagel "Schlanke Linie"

Die Bagels waagerecht aufschneiden. Die unteren Hälften mit Frischkäse bestreichen. Den hauchdünnenSchinken darauf legen. Mais-Mix mit Paprika in ein Sieb geben und gut abtropfen lassen. Auf dem Schinken verteilen. Kresse abschneiden, darüberstreuen, mit oberen Bagel-Hälften bedecken.

Anmerkung und Kochtipps für Bagel "Schlanke Linie"

Wer es würziger mag, kann die untere Hälfte mit mittelscharfem Senf bestreichen.

einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 5 Minute(n)
Pro Portion etwa 320 kcal

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ilska

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