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Tomaten-Roggen-Käseauflauf | Hauptspeise Rezept zubereitet in 25 Minuten

 

Tomaten-Roggen-Käseauflauf

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Tomaten-Roggen-Käseauflauf

Den Roggen mit Wasser am Abend vorher einweichen und am nächsten Tag ca. 30-45 Min garen.

Sahne, Öl, Essig, die gewürfelte Zwiebel, Schnittlauch, Tomatenmark und Käse in einer Schüssel vermischen. Den fertig gegarten Roggen absieben und in eine Auflaufform geben. Die Tomaten zugeben und mit Oregano, Pfeffer und Salz kräftig würzen. Käsesoße darauf verteilen, den geriebenen Emmentaler dazugeben und bei 180°C im Umluftofen 20-30 Minuten goldbraun überbacken.


einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 25 Minute(n)
Pro Portion etwa 300 kcal 15 g F 30 g KH 11 g E

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